5 Arti Warna Pup yang Harus Kamu Tahu, Kotoran yang Sehat Berwarna Apa Sih?

Liputan6.com, Jakarta - Pernahkah kamu memperhatikan warna pup saat buang air besar? Meski terkesan sepele, arti warna pup sebenarnya bisa menjadi indikator penting kondisi kesehatan tubuh.

Kotoran yang sehat berwarna apa? Umumnya, warna coklat kecokelatan adalah warna normal yang menandakan sistem pencernaan berfungsi baik. Warna ini berasal dari bilirubin dan zat besi dalam saluran cerna. 

Namun, jika terjadi perubahan warna pup, hal ini bisa menjadi sinyal adanya gangguan kesehatan, mulai dari pencernaan ringan hingga masalah serius seperti penyakit hati atau pankreas. 

Warna Pup dan Artinya

Berbagai warna pup memiliki makna yang berbeda-beda. Perubahan warna bisa dipengaruhi oleh makanan, obat-obatan, hingga kondisi medis tertentu. 

Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk mengetahui arti warna pup yang muncul secara konsisten. Jika kamu melihat perubahan yang tidak biasa, apalagi disertai gejala lain seperti nyeri atau mual, sebaiknya segera konsultasi ke dokter. 

1. Coklat hingga Kuning

Kotoran yang sehat berwarna apa? Jawabannya adalah coklat hingga kuning. Menurut Internist Konsultan Ginjal dan Hipertensi, dr. Decsa Medika Hertanto, Sp.PD, ini menunjukkan bahwa sistem pencernaan kamu bekerja dengan baik.

"Dok, warna coklat dan kuning ini dari mana? Asalnya dari cairan empedumu yang bercampur dengan makanan. Jadi, warnanya coklat hingga kuning," kata Desca seperti dikutip dari unggahan video di Instagram pribadinya, @dokterdesca.  

Jika warna pup kamu berada di rentang ini, bisa dipastikan bahwa fungsi pencernaan dalam kondisi normal.