Cara Josh Duhamel Tetap Awet Muda di Usia 52, Ungkap Terapi yang Dulu Dianggap Tabu

Liputan6.com, Jakarta - Aktor Josh Duhamel telah membuktikan bahwa usia hanyalah angka. Di usianya yang ke-52, bintang film "Transformers" ini masih tampak bugar dan penuh energi. Duhamel akhirnya mengungkap rahasia awet muda yang selama ini ia simpan rapat-rapat.

Beberapa tahun lalu, pada usia 40-an, Josh Duhamel mulai merasakan perubahan besar dalam tubuhnya. 

"Saya membuat inventaris pribadi tentang perasaan saya, dan saya tahu bahwa saya tidak berada di tempat saya lima atau sepuluh tahun sebelumnya," ungkapnya., dilansir New York Post. 

Setelah melakukan serangkaian tes darah, ia menemukan bahwa kadar testosteronnya menurun, yang merupakan hal umum seiring bertambahnya usia pria.

Menurut Harvard Health, kadar testosteron pria memang cenderung menurun perlahan mulai usia 40-an. Di usia 70 tahun, rata-rata pria kehilangan sekitar 30% kadar testosteron dari puncaknya. Hal ini mendorong Duhamel untuk mencari solusi agar tetap bugar dan awet muda.

Terapi yang Dulu Tabu Kini Jadi Penyelamat

Duhamel pernah mendengar tentang terapi penggantian testosteron atau TRT (testosterone replacement therapy), tetapi saat itu pembicaraan mengenai terapi ini masih dianggap tabu. 

"Itu salah satu hal yang tidak ingin saya bicarakan," ungkapnya. Namun, ia akhirnya memutuskan untuk mencoba suntikan testosteron.

Setelah menjalani terapi ini, Duhamel merasakan perubahan signifikan. "Saya mulai melakukan suntikan testosteron dan mulai merasa sangat baik," ujarnya. Ia juga mengombinasikan terapi ini dengan perawatan penumbuh rambut dan obat anti-penuaan.

Dengan terapi testosteron, Duhamel merasa energinya kembali. "Saya ingin keluar lagi dan melakukan hal-hal yang sebelumnya malas saya lakukan," tambahnya. 

Menurutnya, ia hanya mengalami sedikit atau bahkan tidak ada efek samping selama menjalani terapi.