7 Obat Alami Sariawan yang Mudah Didapatkan, Beberapa Ada di Dapur

Liputan6.com, Jakarta Sariawan adalah masalah umum yang bisa sangat mengganggu. Kondisi ini menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman di mulut, sehingga aktivitas seperti makan dan berbicara menjadi sulit.

Lalu, apa penyebab sariawan? Sariawan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebersihan mulut yang buruk, luka kecil akibat tergigit, hingga kekurangan vitamin tertentu.

Kabar baiknya, ada beberapa obat alami sariawan yang bisa membantu meredakan gejala dan mempercepat penyembuhan. Bahan-bahan ini mudah ditemukan di rumah atau di toko terdekat, sehingga Anda bisa segera mengatasi sariawan.

1. Garam

Salah satu bahan yang paling mudah didapatkan di rumah yakni garam. Berdasarkan penelitian yang sudah diterbitkan dalam Journal of Indian Society of Periodontology disebutkan bahwa garam membantu menjaga kesehatan mulut seperti disampaikan dokter Nadia Bunga dari Tim Edukasi Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia.

"Ambil garam satu sendok teh, lalu larutkan dalam 250 ml air. Lalu berkumur menggunakan larutan itu secara diulang 2-3 jam sekali," tutur Bunga dalam live Instagram @PDPOTJI beberapa saat lalu.

Biasanya digunakan untuk panas dalam dan radang tenggorokan tapi bisa juga untuk membantu mengatasi sariawan. Caranya dengan menyeduh daun saga lalu lalu diminum. Bunga mengatakan dalam penelitian uji sel disebutkan kehadiran daun saga sebagai antibakteri yang menghambat perkembangan bakteri.

Saat ini pun sudah banyak daun saga yang sudah dalam bentuk kemasan atau teh. 

"Kulit buah delima segar bisa menjadi obat kumur tradisional," kata Bunga.

Caranya, ambil kulit delima sebanyak 5 gram lalu cacah-cacah. Kemudian masak dengan 500 ml air sampai mendidih. Saring. Cairan yang dihasilkan bisa untuk berkumur 2-3 kali.

4. Propolis

Propolis juga bisa membantu mengatasi masalah kesehatan di rongga mulut. Penelitian dari UGM menunjukkan gel dengan propolis yang diberikan setelah pencabutan gigi pada anak ternyata membuat penyembuhan luka lebih cepat, luka cepat mengecil dan warna gusi lebih cepat normal.

Salah satu dedaunan yang mudah ditemukan di halaman rumah adalah daun sirih yang mengandung antiseptik dan antinyeri.

"Ambil lima lembar daun sirih, panaskan dengan 500 ml air hingga mendidih. Lalu, setelah hangat-hangat kuku bisa dimanfaatkan sebagai obat kumur tradisional."

6. Cengkeh dan Kayu Manis

Kerap berada di dapur dan bisa juga ternyata untuk mengobati sariawan. Hal tersebut karena cengkeh dan kayu manis banyak mengandung antiseptik dan antinyeri.

Meskipun obat-obatan alami ini dapat membantu meredakan gejala sariawan, penting untuk diingat bahwa ini bukan pengganti pengobatan medis.

Jika sariawan Anda tidak kunjung sembuh setelah 2 minggu, atau jika disertai gejala lain seperti demam, pembengkakan yang parah, atau kesulitan menelan, segera konsultasikan ke dokter atau dokter gigi.

Foto Pilihan